自分の変化に気づこう(*'▽')

【日常生活を心身ともに若々しく
活力溢れる毎日を】

をモットーに日々学びを深めてるTOYOMIです


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




梅雨も明け快晴が続いてますね(*'▽')

心身ともにバランスがとれていると

毎日が快適です(*'▽')




HAPPY　Life　with　Pilates(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡



モチベーションを上げるために好きなものを買ったり、食べたり…etc…

言うより

ピラティスをすることで勝手に上がる

楽しすぎる(´▽｀*)



かなり前から考えていたと言うか

改善してバージョンアップですね°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

またまた製作とまでいかないけどカットします(・∀・)

お楽しみに


写真大きすぎる(笑)

しっかり中心軸を意識して左右バランス良くね(・∀・)

素敵°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°


ピラティスで心も身体も内側から輝きましょう☆彡





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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PIRATES　Essence（ピラティス・エッセンス）

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★レッスン日時

毎週火曜日：１９時～２０時
毎週土曜日・１１時～１2時
※祝・祭日はお休みです。
ひらの鍼灸接骨院　２Fスタジオ
〒416-0909
静岡県富士市松岡1621-3
（ワークマン富士松岡店裏）　駐車場完備
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　更衣室あり