身体の活性化(#^.^#)

【日常生活を心身ともに若々しく
活力溢れる毎日を】

をモットーに日々学びを深めてるTOYOMIです



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



再開してからも、熱心に参加




少しずつ身体の状態を感じながら

戻していきましょう(#^.^#)




自粛中学んだ事


レッスンで伝わりますように(・∀・)





出来るだけタッチせずに


自分に集中出来るよう


キューイング（声かけ）を変えてみました





なんと(・∀・)


これが効果絶大



ん～～～いいね


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


呼吸と身体の連動性とても大事


身体が活性化され　元気　（　＾ω＾）・・・元気



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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★レッスン日時

毎週火曜日：１９時1０分～２０時10分　
毎週土曜日・１１時００分～１2時00分
※祝・祭日はお休みです。
ひらの鍼灸接骨院　２Fスタジオ
〒416-0909
静岡県富士市松岡1621-3
（ワークマン富士松岡店裏）　駐車場完備
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　更衣室あり